2 НЕДЕЛЯ 3 ДЕНЬ
1-4 классы
№

Наименование блюда

Белки, г
Жиры, г
Выход,
Углевог
ды, г
всего в т.ч. жив. всего в т.ч. раст.

ЗАВТРАК
116,07р
9/5 Филе по-мексикански
110
13,86
57/3 Каша гречневая рассыпчатая
150
6,37
16/10Чай с молоком
200
1,72
7/1 Батон витаминизированный
28
3,08
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
25
0,85
Нектар фруктовый
200
0,24
Итого за прием
26,12

10,43 12,17
0,05 4,53
1,45 1,49
0,00 1,20
0,06 0,51
0,00 0,05
11,99 19,95

0,20
0,80
0,10
1,20
0,47
0,05
2,82

ОБЕД
116,07р
Борщ с морской капустой со
18/2 сметаной
250/10
2,33
19/8 Тефтели из говядины в соусе
90/50
15,33
57/3 Картофель отварной
150
5,49
2/10 Чай с сахаром
200
0,20
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
28
0,85
Итого за прием
24,20
Итого за день
50,32

0,03 5,36
12,33 17,69
0,00 4,20
0,00 0,05
0,06 0,51
12,42 27,81
24,41 47,76

0,00
0,00
0,00
0,05
0,47
0,52
3,34

Содержание, % от калорийности

14,00

26,00

ЭЦ,
ккал

Минеральные элементы (мг)

Витамины
А,мг РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг С,мг

Ca

Mg

P

Fe

174,26
229,45
80,91
107,81
29,97
62,21
684,61

33,6
15,4
53,2
8,8
4,11
2,83
318

26,8
8,75
6,09
13,2
2,64
0,72
73

195
48,7
39,2
34
15,2
1,33
346

2,9
0,9
0,1
0,8
0,7
0,1
6

54,9 102,04
14,4
27
6
11
0
0
0,75
1,3
0
0,14
84,5 105,35

0,79
0,98
0
0,68
0,63
0,01
2,46

0,07
0,08
0,01
0,06
0,08
0
0,23

1,16
0
0,26
0
0
0,15
9,77

15,32 118,95
3,78 235,72
36,63 206,35
15,01
61,29
5,28
29,97
76,02 652,28
173,53 1336,90

17,8
128
47,2
93,5
4,11
101
419

22,1
20,6
34,3
39,3
2,64
62,7
136

57,7
171
101
108
15,2
288
635

0,9
0,6
1,3
1,6
0,7
4,9
11

17,7 249,9
65,4 75,35
17,6 37,56
9,6 17,84
0,75
1,3
57,1 312,7
142 418,05

0,37
0,38
0,21
0,02
0,63
3,02
5,48

0,09
0,04
0,14
0,03
0,08
0,31
0,54

0
0
0
0
0
8,51
18,3

2,30
38,89
15,83
20,04
5,28
15,17
97,51

60,00

5-11 классы льгота

№

Наименование блюда

Белки, г
Жиры, г
Выход,
Углевог
ды, г
всего в т.ч. жив. всего в т.ч. раст.

ЗАВТРАК
137,21р
9/5 Филе по-мексикански
125
13,86
Каша гречневая рассыпчатая
180
6,37
16/10Чай с молоком
200
1,72
7/1 Батон витаминизированный
23
3,08
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
25
0,85
Нектар фруктовый
200
0,24
Итого за прием
26,12

ОБЕД
137,21р
Масло порционно
10
0,24
Борщ с морской капустой со
18/2 сметаной
250/10
2,33
19/8 Тефтели из говядины в соусе
100/50 15,33
57/3 Картофель отварной
180
5,49
2/10 Чай с сахаром
200
0,20
7/1 Батон витаминизированный
25
3,08
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
38
0,85
Итого за прием
27,52
Итого за день
53,64
Содержание, % от калорийности

ЭЦ,
ккал

Ca

Mg

P

Fe
2,9
0,9
0,1
0,8
0,7
0,1
6

10,43 12,17
0,05 4,53
1,45 1,49
0,00 1,20
0,06 0,51
0,00 0,05
11,99 19,95

0,20
0,80
0,10
1,20
0,47
0,05
2,82

2,30
38,89
15,83
20,04
5,28
15,17
97,51

174,26
229,45
80,91
107,81
29,97
62,21
684,61

33,6
15,4
53,2
8,8
4,11
2,83
318

26,8
8,75
6,09
13,2
2,64
0,72
73

195
48,7
39,2
34
15,2
1,33
346

0,00 10,00

0,00

25,00

122,00

2,83

0,72

0,03 5,36
12,33 17,69
0,00 4,20
0,00 0,05
0,00 1,20
0,06 0,51
12,42 39,01
24,41 58,96

0,00
0,00
0,00
0,05
1,20
0,47
1,72
4,54

15,32 118,95
3,78 235,72
36,63 206,35
15,01
61,29
20,04 107,81
5,28
29,97
121,06 882,09
218,57 1566,71

17,8
128
47,2
93,5
8,8
4,11
127
445

28,6
93,5
8,8
12,8
178

14,00

25,00

100
17,03
200
0,20
221\100 3,08
200
1,00
21,31

10,10 38,61
0,00 0,05
0,00 1,20
0,00 0,20
10,10 40,06

Витамины

Минеральные элементы (мг)

А,мг РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг С,мг
54,9 102,04
14,4
27
6
11
0
0
0,75
1,3
0
0,14
84,5 105,35

0,79
0,98
0
0,68
0,63
0,01
2,46

0,07
0,08
0,01
0,06
0,08
0
0,23

1,16
0
0,26
0
0
0,15
9,77

1,33 0,07

0,00

0,14

0,01

0,00

0,15

22,1
20,6
34,3
39,3
13,2
2,64
77,4
150

57,7
171
101
108
34
15,2
323
669

0,9
0,6
1,3
1,6
0,8
0,7
8,3
14

17,7 249,9
65,4 75,35
17,6 37,56
9,6 17,84
0
0
0,75
1,3
60,1 320,94
145 426,29

0,37
0,38
0,21
0,02
0,68
0,63
4,76
7,22

0,09
0,04
0,14
0,03
0,06
0,08
0,35
0,58

0
0
0
0
0
0
15,6
25,4

15,3
39,3
13,2
7,29
57,6

114
108
34
40,6
220

1,5
1,6
0,8
0,7
6,8

0,41
0,02
0,68
0,82
2,99

0,11
0,03
0,06
0,06
0,48

0
5,04
0
0
20

61,00

ПОЛДНИК 137,21р/116,07р
43/8 Изделие мучное
6/2 Нектар фруктовый
Яблоко свежее
0 Апельсин свежий

Итого за прием

0,00
0,00
1,20
0,20
1,40

39,77
0,04
20,04
10,10
69,95

574,77
1,41
107,81
43,30
727,29

0
9,6
0
12
15

0
17,84
0
22,5
35,8

5-11 классы родительская плата
№

Наименование блюда

Выход, гБелки, г
Жиры, г
Углево-ды,
ЭЦ,
г ккал Минеральные элементы (мг)
Витамины
всего в т.ч. жив. всего в т.ч. раст.
Ca
Mg P
Fe А,мг РЭ,мкг ТЭ,мг В1,мг С,мг

ЗАВТРАК
121,00р
9/5 Филе по-мексикански
120
13,86
Каша гречневая рассыпчатая
180
6,37
16/10Чай с молоком
200
1,72
7/1 Батон витаминизированный
17
3,08
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
23
0,85
Нектар фруктовый
200
0,24
Итого за прием
26,12

ОБЕД
121,00р
Масло порционно
10
0,24
18/ Борщ с морской капустой со
2
сметаной
250/10
2,33
19/8 Тефтели из говядины в соусе
80/50
15,33
57/3 Картофель отварной
180
5,49
2/10 Чай с сахаром
200
0,20
7/1
3,08
7/2 Хлеб ржано-пшеничный витаминизированый
25
0,85
Итого за прием
27,52
Итого за день
53,64
Содержание, % от калорийности

14,00

10,43 12,17
0,05 4,53
1,45 1,49
0,00 1,20
0,06 0,51
0,00 0,05
11,99 19,95

0,20
0,80
0,10
1,20
0,47
0,05
2,82

2,30
38,89
15,83
20,04
5,28
15,17
97,51

174,26
229,45
80,91
107,81
29,97
62,21
684,61

33,6
15,4
53,2
8,8
4,11
2,83
318

26,8
8,75
6,09
13,2
2,64
0,72
73

195
48,7
39,2
34
15,2
1,33
346

2,9
0,9
0,1
0,8
0,7
0,1
6

0,00 10,00

0,00

25,00

122,00

2,83

0,72

1,33

0,1

0,03 5,36
12,33 17,69
0,00 4,20
0,00 0,05
0,00 1,20
0,06 0,51
12,42 39,01
24,41 58,96

0,00
0,00
0,00
0,05
1,20
0,47
1,72
4,54

15,32 118,95
3,78 235,72
36,63 206,35
15,01
61,29
20,04 107,81
5,28
29,97
121,06 882,09
218,57 1566,71

17,8
128
47,2
93,5
8,8
4,11
127
445

22,1
20,6
34,3
39,3
13,2
2,64
77,4
150

57,7
171
101
108
34
15,2
323
669

0,9
0,6
1,3
1,6
0,8
0,7
8,3
14

25,00

61,00

54,9 102,04
14,4
27
6
11
0
0
0,75
1,3
0
0,14
84,5 105,35

0,79
0,98
0
0,68
0,63
0,01
2,46

0,07
0,08
0,01
0,06
0,08
0
0,23

1,16
0
0,26
0
0
0,15
9,77

0,14

0,01

0

0,15

17,7 249,9
65,4 75,35
17,6 37,56
9,6 17,84
0
0
0,75
1,3
60,1 320,94
145 426,29

0,37
0,38
0,21
0,02
0,68
0,63
4,76
7,22

0,09
0,04
0,14
0,03
0,06
0,08
0,35
0,58

0
0
0
0
0
0
15,6
25,4

0

Дата составления
Дата печати
Группа
Физ.Норма

15 марта 2020 г.
16 марта 2020 г.
без группы
без физ.норм